外婆与父亲争夺抚养权要怎么做

（一）若父亲有抚养能力且无不利于孩子成长的情况，外婆难以取得抚养权，此时应尽量与父亲协商，看能否在探视等方面达成有利于孩子的约定。

（二）若父亲存在虐待、遗弃、严重疾病等不利于孩子成长的情形，外婆可向法院起诉争取抚养权。起诉前要准备好证明父亲不适合抚养孩子的证据，如医院诊断证明、报警记录等；同时准备证明自己有能力抚养孩子的证据，如收入证明、居住环境证明等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.父母是未成年子女的法定监护人，在抚养权争夺中优先。若父亲有抚养能力，外婆难获抚养权。
2.若父亲有虐待、遗弃、患重病等不利于孩子成长的情况，外婆可起诉争取抚养权。起诉时要准备证据，证明父亲不宜抚养，自己能给孩子好环境。
3.法院按最利于孩子原则判决，若外婆举证充分，抚养权可能归她。

结论：
在抚养权争夺中，父亲健在且有抚养能力时，外婆一般难取得抚养权；但父亲存在严重不利于孩子成长情形，外婆可起诉争取，若举证充分，法院可能将抚养权判归外婆。
法律解析：
父母是未成年子女的法定监护人，这在法律上赋予了父母优先抚养权。所以通常情况下，父亲健在且有抚养能力时，外婆争取抚养权难度较大。不过，当父亲出现虐待、遗弃、有严重疾病等严重不利于孩子成长的情形时，从最有利于未成年子女的原则出发，法律允许其他有意愿且有能力的人争取抚养权。外婆此时可通过向法院起诉的方式来争取，并且要准备好能证明父亲不适合抚养孩子以及自己具备抚养条件的相关证据。法院会综合考量各种因素，若外婆的证据能充分说明自己抚养对孩子更有利，法院就可能将抚养权判归外婆。如果大家在抚养权争夺方面遇到类似问题，可向专业法律人士咨询获取更精准的法律建议。

1.通常情况下，父母作为未成年子女的法定监护人，在抚养权争夺中享有优先权。若父亲健在且具备抚养能力，外婆很难获得抚养权。
2.不过，当父亲存在严重不利于孩子成长的情况，像虐待、遗弃、患有严重疾病等，外婆可向法院起诉争取抚养权。
3.起诉时，外婆要准备好相关证据，一方面证明父亲不适合抚养孩子，另一方面证明自己有能力和条件为孩子提供良好的生活与成长环境。
4.法院会按照最有利于未成年子女的原则进行判决。若外婆能充分举证父亲不适合抚养，且自身抚养对孩子更有利，法院有可能将抚养权判归外婆。

建议外婆在收集证据时要全面且真实，可寻求专业律师的帮助，以增加争取抚养权的成功率。