合同变更之后该怎么去要求赔偿

结论：
合同变更后要求赔偿，需先确定变更是否造成损失，若因对方过错致变更产生损失，受损方可索赔。有约定按约定，无约定需证明对方违约、自身有损失及因果关系，还应防止损失扩大，协商不成可仲裁或诉讼。
法律解析：
合同变更后索赔有相应规则。若因对方过错导致合同变更并造成损失，受损方有索赔权利。先看合同有无变更及赔偿约定，有约定就按约定来，这体现了合同的自主性。若没有约定，受损方需证明对方违约、自身有损失以及违约与损失存在因果关系，这是法律对索赔的严谨要求。赔偿范围涵盖直接损失和间接损失，直接损失是现有财产减少，间接损失是可得利益丧失。同时，受损方有义务及时采取措施防止损失扩大，否则扩大部分自行承担。受损方可以先与对方协商赔偿，协商不成就可以通过仲裁或诉讼途径解决。如果在合同变更赔偿方面遇到问题，建议向专业法律人士咨询以维护自身合法权益。