(一)收集证据时要确保其真实性和关联性,比如通话记录要能清晰体现胁迫或欺诈的内容,聊天记录要完整保存原始载体。对于证人证言,尽量找与双方无利害关系的人作证。
(二)向法院提起诉讼前,要准备好起诉状,明确诉求和事实理由。在诉讼过程中,积极配合法院的调查和审理,如实提供自己的抚养能力和条件等相关信息。
(三)证明自己抚养孩子更有利时,可提供工资流水证明经济状况改善,提供房产证明或学校周边环境等证明能提供更好生活学习环境。证明对方不利于孩子成长,可收集医院诊断证明、报警记录等。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第五十六条规定,具有下列情形之一,父母一方要求变更子女抚养关系的,人民法院应予支持:
(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
(三)已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力;
(四)有其他正当理由需要变更。