(一)抚养费计算方式
有固定收入的,按其月总收入的百分之二十至三十比例给付,若负担两个以上子女,比例可适当提高但不超百分之五十;无固定收入的,依据当年总收入或同行业平均收入,参照上述比例确定。计算7岁前孩子抚养费,先确定每月金额再乘已过去月数。
(二)追讨抚养费方法
追讨时要提供孩子实际花费、对方收入等证据。若双方协商不成,可向法院起诉,由法院根据具体情况判决。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第四十九条规定,抚养费的数额,可以根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。有固定收入的,抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的,比例可以适当提高,但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的,抚养费的数额可以依据当年总收入或者同行业平均收入,参照上述比例确定。