老公总让我回娘家该怎么办

法律分析：
（1）老公频繁要求回娘家时，首先通过沟通协商解决是明智之举。这符合民事法律关系中平等、自愿、协商一致的原则，能在家庭内部和平化解矛盾。
（2）若沟通无果且老公行为影响正常生活、侵犯居住权益，寻求第三方调解是可行的途径。第三方的介入能以客观公正的立场帮助双方更好地理解和解决问题。
（3）当老公行为涉及家庭暴力、虐待等违法情形，报警和申请人身安全保护令是法律赋予的权利。及时报警可制止违法行为，保护人身安全；申请人身安全保护令能从法律层面进一步保障安全。保留相关证据则是为后续维护权益提供有力支撑。

提醒：遇到家庭纠纷，应及时采取措施维护自身权益。不同情况处理方式不同，建议咨询以获得针对性分析。

（一）当老公频繁要求回娘家，先和他好好沟通，弄清楚他这么要求的原因，一起协商来解决问题，把彼此的误解消除。

（二）要是沟通后问题还没解决，并且老公的行为严重影响到正常生活，侵犯居住权益等，可以找双方父母、亲戚朋友等第三方来调解。

（三）若老公行为涉及家庭暴力、虐待等违法情况，要及时报警，向公安机关寻求保护，也能向法院申请人身安全保护令，同时保留好聊天记录、报警记录、医院诊断证明等相关证据。

法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十三条规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。

1.丈夫频繁要求回娘家，先和他沟通，弄清楚原因，协商解决问题，消除彼此误解。
2.若沟通无果，且其行为严重影响生活、侵犯居住权益，可找双方父母、亲戚朋友调解。
3.若涉及家暴、虐待等违法情况，及时报警，也可向法院申请人身安全保护令。同时保留聊天记录、报警记录、医院诊断证明等证据维权。

结论：
面对老公频繁要求回娘家的情况，可先沟通协商，沟通无果可寻求第三方调解；若涉及违法情形，要及时报警并向法院申请人身安全保护令，同时保留证据维护权益。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》，夫妻双方都有平等的居住等权利。老公频繁要求回娘家，在不涉及违法时，先沟通协商是解决家庭矛盾的合理方式，能消除误解达成共识。当沟通无法解决且影响正常生活、侵犯居住权益时，第三方调解能借助他人力量缓和矛盾。而若出现家庭暴力、虐待等违法情形，《中华人民共和国反家庭暴力法》明确规定，受害人可报警并申请人身安全保护令。保留相关证据能在后续维权中提供有力支撑。如果在处理此类问题时遇到困难或有疑问，可向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身合法权益。