男方在离婚案里要怎样争取抚养权

男方在离婚案中争取抚养权，要从多方面举证以证明自己抚养孩子更有利。

1.证明自身抚养能力，提供稳定收入和良好居住环境的相关材料，确保能为孩子提供优质生活与教育条件。
2.强调陪伴优势，保证有更多时间陪伴孩子成长，可通过日常照顾孩子的照片、视频等证据来体现。
3.若孩子年满八周岁，积极争取孩子意愿，让其表达想随自己生活的想法。
4.指出女方不适合抚养孩子的情形，像女方有不良嗜好、患有严重疾病等。
5.提供孩子长期随自己或自己父母生活的证据，说明改变生活环境对孩子成长不利。

总之，法院以最有利于未成年子女为判决原则，男方需全面收集证据，从各方面证明自己抚养孩子更合适。

法律分析：
（1）证明抚养能力是关键。稳定的收入和良好的居住环境是为孩子提供优质生活与教育的基础，这能让法院看到男方有足够的物质条件保障孩子成长。
（2）陪伴优势也很重要。能更多地陪伴孩子参与其成长过程，体现了男方对孩子情感需求的关注，日常照顾孩子的照片、视频等证据可直观展现这一点。
（3）孩子年满八周岁时，其意愿在抚养权判决中具有重要作用。让孩子表达想随男方生活的想法，符合尊重未成年人真实意愿的法律原则。
（4）指出女方不适合抚养孩子的情形，如不良嗜好或严重疾病等，可从反面论证男方抚养更有利于孩子。
（5）孩子长期的生活环境也是考量因素。若孩子长期随男方或其父母生活，改变环境可能对孩子成长不利，相关证据能增加男方争取抚养权的胜算。

提醒：在争取抚养权时应确保所提供证据真实合法，不同案情需具体分析，如有疑问可咨询进一步分析。

以下是对男方在离婚案中争取抚养权的补充和完善：

（一）在证明自身抚养能力时，除稳定收入证明和居住环境材料外，还可提供职业发展前景的相关材料，如晋升机会、行业稳定性等，让法院看到孩子未来生活的保障。

（二）强调陪伴优势时，除照片、视频外，还能提供与孩子老师的沟通记录，证明自己积极参与孩子的教育。

（三）在争取孩子意愿方面，要注意引导方式，避免给孩子造成心理压力。可以提前和孩子沟通，让其了解选择的意义。

（四）指出女方不适合抚养孩子的情形，需提供相应的证据，如医院诊断证明、警方出警记录等。

（五）提供孩子长期随自己或父母生活的证据时，可找邻居、学校老师等出具证人证言。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

男方在离婚案中争取抚养权，可参考以下做法：
1.证明自身抚养能力，提供稳定收入、良好居住环境等材料。
2.强调陪伴优势，提供日常照顾孩子的照片、视频等证据。
3.孩子年满八周岁，争取其表达随自己生活的意愿。
4.指出女方不适合抚养的情形，如不良嗜好、严重疾病等。
5.提供孩子长期随自己或父母生活的证据，说明改变环境不利成长。法院以孩子利益最大化为原则，男方要多方面举证。