(一)协议离婚方面,女方应积极与男方沟通,在子女抚养、财产分割和债务处理上争取达成公平合理的一致意见,签订详细的离婚协议书。签订后,及时共同到婚姻登记机关申请离婚登记,冷静期内双方都要保持理性,到期后按时共同申请发给离婚证。
(二)诉讼离婚方面,若协议不成,女方要尽快确定有管辖权的法院并提起诉讼。同时,多渠道收集能证明夫妻感情破裂的证据,像分居的相关证明、家暴的报警记录和医院诊断证明等,以便在法庭上更好地支持自己的离婚诉求。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定,夫妻一方要求离婚的,可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件,应当进行调解;如果感情确已破裂,调解无效的,应当准予离婚。有下列情形之一,调解无效的,应当准予离婚:
(一)重婚或者与他人同居;
(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;
(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;
(四)因感情不和分居满二年;
(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。