(一)确认借贷利率,超过一年期贷款市场报价利率四倍部分的利息,可拒绝支付。
(二)若遭遇暴力催收等非法手段,及时报警并留存证据,如电话录音、短信、视频等。
(三)已支付超法定标准利息,先与放贷人协商返还,协商不成通过诉讼要求返还。
(四)妥善保存借贷相关凭证,如借条、转账记录、聊天记录等,作为维权证据。
法律依据:
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条规定,出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的,人民法院应予支持,但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。前款所称“一年期贷款市场报价利率”,是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。