3岁女儿抚养权要怎么去争取

（一）自身抚养条件方面，要尽快准备好工资流水、房产证等能证明稳定收入和良好居住环境的材料，以表明有能力为孩子提供优质的成长条件。
（二）在陪伴与照顾上，整理日常陪伴孩子的照片、视频，孩子的就医记录、学习成长记录等，以此证明与孩子感情深且照顾周到。
（三）针对对方不利因素，通过拍照、录像、证人证言等方式收集对方有不良嗜好、暴力行为或工作忙无法照顾孩子的证据。
（四）对于孩子意愿，可让孩子周围熟悉的人出具孩子更依赖自己的证明。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.证明自身抚养条件：准备稳定收入证明和良好居住环境材料，让法院知道有经济和生活条件保障孩子成长。
2.体现陪伴照顾：展示平时陪伴孩子时间多、照顾细致，凸显与孩子感情深厚。
3.收集对方不利证据：若对方有不良嗜好、暴力倾向或无暇照顾孩子，收集证据提交法院。
4.反映孩子意愿：3岁孩子表达有限，但孩子明显依赖自己，可适当向法院体现。
要全面收集有利证据，证明自己抚养更利于孩子成长。

结论：
争取3岁女儿抚养权，需从自身抚养条件、陪伴照顾、对方不利因素、孩子意愿等方面收集有力证据，法院会按最有利于未成年子女原则判决。
法律解析：
在抚养权纠纷中，法院以最有利于未成年子女原则进行判决。自身抚养条件方面，稳定的收入和良好的居住环境是保障孩子成长的基础，提供相关证明材料能体现抚养能力。陪伴与照顾上，平时对孩子陪伴多、照顾细致，与孩子感情深厚，更有利于孩子的情感和心理发展。若对方存在不良嗜好、暴力倾向或工作繁忙无法照顾孩子等不利因素，收集相关证据提交法院，可凸显自身抚养优势。虽然3岁孩子表达有限，但孩子明显的依赖倾向也可适当体现。全面收集对自己有利的证据，能增加争取到抚养权的概率，以保障孩子身心健康和成长发展。如果在争取抚养权过程中遇到难题或有法律疑问，可向专业法律人士咨询。

争取3岁女儿抚养权，要围绕最有利于未成年子女原则收集证据。
1.自身抚养条件：提供稳定收入证明、良好居住环境等材料，以此证明具备保障孩子成长的经济能力和生活环境。
2.陪伴与照顾：展示平时陪伴孩子时间多、照顾细致，体现与孩子感情深厚，让法院看到自己能给予孩子足够关爱。
3.对方不利因素：若对方存在不良嗜好、暴力倾向或工作繁忙无法照顾孩子等情况，收集相关证据提交给法院，凸显自己抚养孩子的优势。
4.孩子意愿：尽管3岁孩子表达能力有限，但如果孩子明显更依赖自己，可适当向法院体现这一点。

全面收集对自己有利的证据，才能证明自己抚养更有利于孩子身心健康和成长发展。