(一)若自身存在已做绝育手术、丧失生育能力等可优先考虑的情形,要积极向法院提供相关证明材料,如医院的手术证明、病历等,以争取抚养权。
(二)若子女随自己生活时间长,应收集能证明这一情况的证据,像孩子的入学记录、社区证明等。
(三)若孩子单独随祖父母或外祖父母共同生活多年,让老人出具愿意且有能力继续照顾孩子的证明。
(四)若发现对方有严重疾病、不良嗜好等不利于孩子成长的情形,收集相关证据,如医院诊断书、警方记录等。
(五)双方可先友好协商抚养权归属,达成一致后签订协议。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。