婚后想变更孩子抚养协议怎么办

婚后变更孩子抚养协议有协议变更和诉讼变更两种方式，且都要以孩子最佳利益为出发点。
1.协议变更是较为和平的方式，双方自愿协商一致后，重新签订变更抚养权的协议，明确抚养权归属、抚养费支付、探视权等内容，协议自双方签字时生效。这种方式能避免双方产生较大冲突，有利于后续对孩子的共同抚养。
2.若双方无法协商一致，可选择诉讼变更。需证明与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养孩子的情形，像患严重疾病、不尽抚养义务、有虐待行为等，或者孩子年满八周岁且愿随另一方生活，该方又有抚养能力，法院会依据具体情况判决是否变更。

建议在协议变更时，要确保协议内容详细且合法；诉讼变更时，要收集充分的证据以支持自己的诉求。

法律分析：
（1）协议变更方式便捷高效，只要双方自愿协商一致，重新签订协议明确抚养权归属、抚养费支付、探视权等关键内容，协议自签字时就生效。这种方式充分体现了双方当事人的意愿，能快速解决抚养权变更问题。
（2）诉讼变更适用于双方无法协商一致的情况。提起诉讼的一方需要提供充分证据，证明与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养孩子的情形，像患严重疾病、不尽抚养义务、有虐待行为等；或者孩子年满八周岁且愿意随另一方生活，同时该方有抚养能力。法院会综合各种因素，根据具体情况判决是否变更。

提醒：
变更孩子抚养协议务必以孩子最佳利益为出发点。协议变更要确保内容合法有效，诉讼变更要准备好充足证据。不同案情解决方案不同，建议咨询进一步分析。

（一）变更孩子抚养协议很重要，协议变更时要确保双方是自愿协商一致，重新签订的协议内容要详细明确，比如抚养权归谁、抚养费给多少怎么给、探视孩子的具体安排等，签了字协议就生效。

（二）要是没办法协商一致，选择诉讼变更的话，一定要收集对方不适合继续抚养孩子的证据，比如对方有严重疾病、不照顾孩子、有虐待孩子行为等；或者孩子满八周岁且愿意跟自己生活，自己也有能力抚养。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

婚后变更孩子抚养协议有两种途径：
一是协议变更，双方自愿协商好后，重新签一份变更抚养权的协议，写清楚抚养权归属、抚养费和探视权等，协议双方签字就生效。
二是诉讼变更，若双方谈不拢，一方可起诉。要证明对方不宜继续养孩子，像患重病、不尽责、虐待孩子等，或孩子满八周岁愿跟另一方且对方有能力养，法院会依情况判决。无论选哪种，都要以孩子利益为重。