(一)在追诉时效内及时控告,根据不同量刑标准对应的追诉时效分别为:一般情形处三年以下有期徒刑等,追诉时效五年;致人重伤处三年以上十年以下有期徒刑,追诉时效十年;致人死亡处十年以上有期徒刑,追诉时效十五年。
(二)准备好能证明非法拘禁事实的证据,像证人证言、监控视频、医院诊断证明等。
(三)向公安机关报案启动立案侦查程序。若公安机关不立案,向人民检察院提出,检察院会要求公安机关说明理由,理由不成立则通知其立案。
法律依据:
《中华人民共和国刑法》第八十七条规定,犯罪经过下列期限不再追诉:法定最高刑为不满五年有期徒刑的,经过五年;法定最高刑为五年以上不满十年有期徒刑的,经过十年;法定最高刑为十年以上有期徒刑的,经过十五年。