我国法律规定的损害赔偿有哪些

（一）若遇到人身损害，受害者要及时就医并保留好相关费用票据，如医疗费发票、护理费收据等，以便后续索赔；若造成残疾或死亡，要进行相应鉴定并按规定计算赔偿金额。
（二）对于财产损害，受损方需及时确定财产损失发生时的市场价格，可通过市场调研、评估机构等方式获取，以此作为索赔依据。
（三）当涉及精神损害赔偿，被侵权人要证明侵权人存在故意或重大过失，以及自身受到严重精神损害，可提供心理诊断证明等证据。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。

1.人身损害赔偿：伤害他人致人身受损，要赔治疗康复的合理费用及误工收入。若造成残疾，加赔辅助器具费与残疾赔偿金；造成死亡，需赔丧葬费和死亡赔偿金。
2.财产损害赔偿：损害他人财产，损失按事发时市场价或其他合理方式算。
3.精神损害赔偿：故意或重大过失损害有特定人身意义物品致严重精神损害，或侵害人身权益致严重精神损害，被侵权人可请求赔偿。

结论：
我国法律规定的损害赔偿主要有人身损害赔偿、财产损害赔偿和精神损害赔偿三类。
法律解析：
人身损害赔偿方面，若侵害他人造成人身损害，需赔偿治疗和康复的合理费用，如医疗费、护理费等，以及误工减少的收入。若造成残疾或死亡，还有额外赔偿项目。财产损害赔偿中，侵害他人财产时，财产损失按损失发生时的市场价格或其他合理方式计算。精神损害赔偿则适用于因故意或重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害，以及侵害自然人人身权益造成严重精神损害的情况。了解这些损害赔偿的法律规定，能让大家在遇到相关权益受损时更好地维护自身合法权益。如果大家在生活中遇到损害赔偿相关的法律问题，不知如何处理，欢迎向专业法律人士咨询，以获得准确有效的法律建议。

1.我国法律规定的损害赔偿涵盖人身、财产和精神三方面。人身损害赔偿针对侵害他人造成的人身伤害，包括治疗康复费用、误工损失等，残疾和死亡情况还有额外赔偿。财产损害赔偿按损失发生时市场价格等合理方式计算财产损失。精神损害赔偿则适用于故意或重大过失侵害特定物及侵害人身权益造成严重精神损害的情形。
2.为保障自身权益，被侵权人应及时收集损害证据，如医疗记录、财产价值证明、精神受创的相关材料等。发生侵权后，双方可先协商赔偿事宜，若协商不成，被侵权人可通过法律途径，向法院提起诉讼要求赔偿。相关部门也应加强法律宣传，提高公众法律意识，减少侵权行为发生。