(一)对于两周岁以下子女,女方可直接主张抚养权,一般会得到法院支持。
(二)已满两周岁子女,女方要搜集自身抚养能力和条件方面的证据,比如稳定的收入证明、良好的居住环境证明等,以证明比男方更适合抚养孩子。
(三)子女已满八周岁的,女方应做好孩子的沟通工作,让孩子表达想跟随自己生活的意愿。
(四)若发现男方存在不利于孩子成长的情形,如严重疾病、吸毒等不良嗜好,要及时收集相关证据。
(五)先尝试与男方协商孩子抚养权,若协商不成,及时向法院提起诉讼。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定,父母与子女间的关系,不因父母离婚而消除。离婚后,子女无论由父或者母直接抚养,仍是父母双方的子女。离婚后,父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。