你好我在美容院躺着打版盖着被子穿着内衣由于反复平躺侧躺不慎暴露很多有人在未经我同意的情况下偷拍视频半夜发到朋友圈和视频号长达20小时被我发现要求删除的这事怎么解决

遇到这种情况，首先应当保持冷静，要求对方立即删除视频，并且明确告知其行为侵犯了你的隐私权和肖像权，是违法的。如果对方拒绝删除，你可以向平台投诉，要求平台删除相关内容并封禁对方账号。同时，可以收集证据，如视频截图、聊天记录等，必要时可以向法院提起诉讼，要求对方承担侵权责任，包括但不限于停止侵害、消除影响、赔礼道歉以及赔偿精神损失等。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

您好，根据您的描述，您遭遇了隐私权被侵犯的情况。以下是您可以采取的步骤：1. 保留证据：首先，您需要保留所有相关证据，包括视频、朋友圈和视频号的截图，以及您发现和要求删除的时间记录。2. 要求删除：您已经要求对方删除视频，这是正确的第一步。如果对方不配合，您可以进一步采取行动。3. 报警：您可以向当地公安机关报案，说明情况并提供证据，请求警方介入处理。4. 法律途径：如果对方不删除视频或者情况严重，您可以委托律师，通过法律途径要求对方停止侵权行为，并要求赔偿精神损害等。5. 心理支持：此类事件可能会对您的心理健康造成影响，必要时可以寻求心理咨询帮助。请记住，未经同意公开他人隐私是违法行为，您有权维护自己的合法权益。希望这些我是济南的殷德友律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。