(一)男方若想争取抚养权,需收集女方存在遗弃、虐待孩子或有严重疾病等不宜抚养孩子的证据,如医院诊断证明、邻居证人证言等。同时整理孩子一直由自己照顾的相关材料,像日常生活开销记录、学校老师的证明等。
(二)女方若离家是短暂情况且自身无不利于抚养孩子的情形,要尽快回归孩子生活,积极履行抚养义务,展示自己有能力照顾好孩子。
(三)双方可以先心平气和地就抚养权问题进行协商,明确各自的想法和诉求。若协商不成,任何一方可向法院提起诉讼,由法院依据具体情况判决。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。