(一)孩子不满两周岁,全职妈妈可主张抚养权,此阶段通常法院会判由母亲直接抚养。
(二)孩子已满两周岁,全职妈妈要尽量收集自身有利于抚养孩子的证据,如稳定居住证明、周边优质教育资源证明、自身能给予充足陪伴的时间安排等;同时关注孩子父亲不利于抚养的情况并有相应证明,如对方的不良嗜好记录、工作繁忙证明等,以此争取抚养权。
(三)孩子已满八周岁,全职妈妈要和孩子多沟通,确保孩子能表达真实意愿,若孩子愿意跟随生活,会增加胜诉可能。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。