一方没在家的情形里能不能办离婚

（一）若想通过协议离婚，因要求双方亲自到婚姻登记机关申请离婚登记，一方没在家则无法办理，需等双方都在家时，共同前往婚姻登记机关按照流程申请离婚登记。
（二）若选择诉讼离婚，没在家的一方有特殊情况无法出庭时，要向人民法院提交书面意见，由诉讼代理人参与诉讼。在家的一方可以向法院提起离婚诉讼，若法院审理认定夫妻感情确已破裂且调解无效，就会判决准予离婚。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。离婚案件有诉讼代理人的，本人除不能表达意思的以外，仍应出庭；确因特殊情况无法出庭的，必须向人民法院提交书面意见。