(一)若想在离婚时争取合理精神损害赔偿金额,可收集过错方过错严重的证据,如出轨的照片、家暴的报警记录等,证明其过错程度高。
(二)对侵害手段、场合、行为方式等具体情节进行举证,比如记录争吵发生的场合和过错方的恶劣态度等。
(三)提供侵权行为造成后果的证据,像医院诊断证明证明无过错方因对方过错患上精神疾病。
(四)了解过错方的经济情况,可通过查询其工资流水、房产等财产情况来证明其赔偿能力。
(五)参考受诉法院所在地的经济发展和平均生活水平相关资料,作为赔偿金额参考。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定,有下列情形之一导致离婚的,无过错方有权请求损害赔偿:
(一)重婚;
(二)与他人同居;
(三)实施家庭暴力;
(四)虐待、遗弃家庭成员;
(五)有其他重大过错。该条赋予了无过错方在特定情况下请求损害赔偿的权利,涵盖了精神损害赔偿等方面。