没离婚时对方不让看娃怎样要求赔偿

（一）与对方沟通协商，向其表明对孩子探望是基于父母子女关系的正当权利，共同确定探望孩子的时间和方式。

（二）若协商不成，向人民法院起诉，请求法院对探望权行使的时间、方式等作出判决，法院会从有利于子女身心健康和保障子女合法权益出发进行判决。

（三）若因对方阻止探望造成经济损失或精神损害，且有证据证明，可在诉讼中提出赔偿主张，但获法院支持有难度。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。