网赌涉案7万如何量刑

（一）主动自首：主动向公安机关投案自首，如实供述自己的罪行，争取从轻处罚。
（二）立功表现：揭发他人犯罪行为，查证属实，或者提供重要线索，从而得以侦破其他案件，有可能从轻或者减轻处罚。
（三）积极退赃：退还涉案的7万资金，表明悔罪态度。
（四）寻求专业律师：让专业律师为自己分析案件，准备辩护策略。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。