(一)针对两周岁以下子女,母亲若想争取抚养权,通常可正常抚养,但要注意避免自身存在不宜抚养情形;父亲若想争取,需证明母亲有不宜抚养情况。
(二)对于两周岁以上未成年子女,父母争取抚养权,要努力展现良好经济状况、稳定居住环境、优良品行,证明自身抚养能力。若孩子有长期共同生活习惯的一方,这方证明自身优处易获支持;孩子八周岁以上,应多与孩子沟通交流,让其表达意愿。
(三)父母抚养条件基本相同时,与祖父母或外祖父母长期生活且老人有照顾能力和意愿的一方,可将这作为争取抚养权优势。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。