(一)若未办理结婚登记且双方未共同生活,可要求对方直接退还彩礼。
(二)若已共同生活,需要收集共同生活时间、有无生育子女、彩礼数额及用途、对方过错等方面的证据,以便在协商或起诉时支持自己的主张。如男方出轨,可收集相关的聊天记录、照片等证据。
(三)双方先尝试自行协商,确定退还彩礼的事宜。若协商不成,可准备好起诉状、证据等材料向法院起诉,通过法律途径解决。
法律依据:
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》第五条规定,当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的,如果查明属于以下情形,人民法院应当予以支持:
(一)双方未办理结婚登记手续;
(二)双方办理结婚登记手续但确未共同生活;
(三)婚前给付并导致给付人生活困难。适用前款第二项、第三项的规定,应当以双方离婚为条件。