(一)当出现人损赔偿想主张精神损失费,要先判断是否符合法定情形,即是否是人身权益或者具有人身意义的特定物受到侵害。
(二)若致人残疾或死亡,赔偿权利人可直接主张精神损害抚慰金。
(三)一般人身损害未造成严重后果,不建议主张精神损害赔偿;若造成严重精神损害后果,如留明显疤痕影响容貌、因伤导致长期心理障碍等,可向法院起诉,同时要准备好能证明侵权人过错程度、侵害手段等具体情节以及损害后果的相关证据。
(四)在法院审理时,积极配合说明侵权人承担责任的经济能力、受诉法院所在地平均生活水平等情况,助力确定合理的精神损害赔偿数额。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条规定,侵害自然人人身权益造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。