(一)若之前离婚时没争取抚养费,之后可以要求对方支付。若子女因生活、教育、医疗费用增加等正当理由,确需对方支付抚养费,可由法定代理人以子女名义起诉未直接抚养方。
(二)准备好相关证据,如子女生活费用支出明细、学习费用票据、医疗诊断书和费用清单等,证明费用增加或原生活水平无法维持,以支持诉求。
(三)起诉时,法院会综合考量子女实际需要、父母负担能力和当地实际生活水平,来确定抚养费数额和支付方式。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定,离婚后,子女由一方直接抚养的,另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短,由双方协议;协议不成的,由人民法院判决。前款规定的协议或者判决,不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。