离婚时全职宝妈可得到什么补偿

（一）请求补偿：全职宝妈在离婚时，可依据自己在抚育子女、照料老人、协助对方工作等方面付出较多义务，向另一方请求补偿，先和对方协商补偿数额和方式，若协商不成，可向法院起诉，由法院判决。
（二）财产分割：在财产分割时，由于照顾子女、女方和无过错方权益的原则，全职宝妈可能会适当多分财产。
（三）请求损害赔偿：若对方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员等重大过错导致离婚，全职宝妈作为无过错方，可请求物质和精神损害赔偿。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十八条规定，夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。