我准备和我女朋友租房子那会说好的家具，冰箱洗衣机，热水器都有结果看房子的时候什么也没有还服了五百定金但是我们并没有入住现在他不给我们退钱怎么办

您好，合同或买卖纠纷要先看双方约定、付款凭证、交付情况和质量问题证据。依据《民法典》合同编，若对方违约或交付标的存在质量瑕疵，可根据证据主张继续履行、退还款项、赔偿损失或解除合同。建议保存合同、转账记录、聊天记录、物流交付、检验报告、损失清单等材料。

只能起诉  主张 这个费用 但维权成本比较高

这种情况可以先和房东协商，说明当时看房时家具缺失以及你们并未入住的情况，要求退还定金。如果协商不成，可以收集相关证据，比如看房时的照片、与房东的聊天记录等，向法院提起诉讼，要求房东退还定金并承担相应的违约责任。在诉讼过程中，要清楚地表达自己的诉求和理由，同时积极配合法院的调查和审理工作。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

根据你的情况，房东未按约定提供家具等物品，属于违约行为。你可以采取以下措施：1. 与房东协商，要求其履行合同义务，提供约定的家具等物品。2. 如果房东仍拒绝提供，你可以要求解除合同，并要求退还定金。3. 如果协商无果，可以向当地消费者协会投诉，寻求调解。4. 也可以向法院起诉，要求解除合同并退还定金。注意保留好合同、定金收据等证据，以备不时之需。必要时可以委托律师代理。我是济南的殷德友律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。