没有借据如何追讨借款

（一）收集证据：转账记录可证明款项交付，聊天记录、通话录音能体现借款合意与金额，以此证明借贷关系和借款金额。
（二）第三方调解：协商还款不成，可找第三方调解机构进行调解。
（三）提起诉讼：调解无果，准备好收集的证据向法院起诉，让证据形成完整证据链支持诉求。
（四）申请强制执行：法院判决后对方不还款，可申请强制执行，法院会查询、冻结、划拨被申请执行人的存款。

法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》第二百五十一条规定，被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权查封、扣押、冻结、拍卖、变卖被执行人应当履行义务部分的财产。但应当保留被执行人及其所扶养家属的生活必需品。采取前款措施，人民法院应当作出裁定。