对方已有子女抚养权要怎样去变更

变更子女抚养权有协议和诉讼两种途径。协议变更通过父母双方自愿协商，达成一致后签订书面变更协议确定新的抚养权归属，能和平解决问题，减少对孩子的影响。若协商不成则可诉讼解决，法院受理后会综合考量法定情形，比如与子女共同生活一方患严重疾病无力继续抚养、不尽抚养义务虐待子女、已满八周岁子女愿随另一方生活且该方有抚养能力等。

为顺利变更抚养权，可采取以下措施：
1.若选择协议变更，父母双方应友好沟通，以孩子利益为出发点达成一致，并签订受法律保护的书面协议。
2.若选择诉讼变更，需准备充足证据，如对方虐待行为的证据、孩子表达意愿的材料等，证明自己抚养孩子更有利。

法律分析：
（1）变更子女抚养权有协议和诉讼两种途径。协议变更需父母双方自愿协商一致，签订书面变更协议，这种方式能和平解决问题，降低对孩子的影响。
（2）当协商无法达成一致时，可向法院提起诉讼。法院受理后会综合考虑法定情形，比如与子女共同生活的一方患严重疾病无法继续抚养、不尽抚养义务或虐待子女，以及已满八周岁的子女愿随另一方生活且该方有抚养能力等情况。
（3）有变更抚养权想法的人，要准备充分证据，如对方虐待行为的相关证据、孩子表达意愿的材料等，以此证明自己抚养孩子更有利于其成长。

提醒：
变更抚养权情况复杂，准备证据时要确保真实有效，不同案情对应解决方案不同，建议咨询进一步分析。

（一）协议变更：双方自愿协商，就子女抚养权变更达成一致后，签订书面变更协议。这种方式和平解决问题，可减少对孩子的影响。
（二）诉讼变更：若协商不成，可向法院提起诉讼。法院会综合考量法定情形，如与子女共同生活一方患严重疾病无力继续抚养、不尽抚养义务虐待子女、已满八周岁的子女愿随另一方生活且该方有抚养能力等。起诉时要准备充足证据，如对方虐待行为证据、孩子表达意愿的材料等，证明自己抚养孩子更有利。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

1.变更子女抚养权有两种途径，协议和诉讼。
2.协议变更需父母双方自愿协商，就抚养权归属达成一致，签订书面协议。这种方式能和平解决，减少对孩子的影响。
3.协商不成可诉讼，法院会综合考量法定情形，如一方患病无力抚养、虐待子女、孩子满八周岁愿随另一方且对方有抚养能力等。有变更想法的人需准备充足证据，证明自己抚养更有利。