离婚之后能重新争取孩子抚养权。要是和子女一起生活的一方出现不适合继续抚养孩子的情况,另一方就可以要求变更抚养权。像和子女共同生活的一方得了严重疾病,或者因伤残没能力继续抚养孩子;对孩子不尽抚养义务,甚至有虐待孩子的行为;对子女的身心健康有不利影响;还有十周岁以上的未成年子女愿意跟随另一方生活,并且另一方有抚养能力等情况。
变更抚养权有两种办法。一种是双方协商达成一致,然后签订变更抚养权协议,还可以去做个公证。另一种是双方协商不成,那么可以向法院提起诉讼,由法院依据子女的权益还有双方的具体情况来进行判决。如果能有足够的证据证明对方不适合抚养孩子,而自己抚养更有利于孩子成长,法院就会支持变更抚养权的请求。要是想重新争取孩子抚养权,先看看是否存在上述对方不宜抚养的情况,能协商就协商解决;若协商不了,就准备好相关证据去法院起诉。