长期冷暴力语言暴力，怎么离婚

可选择协议离婚；不成则诉讼离婚。冷暴力、语言暴力属家庭暴力，保留录音、聊天记录、报警记录等证据，起诉时主张离婚损害赔偿。紧急情况下可申请人身安全保护令。请保护好自己，勇敢走出伤害。我是济南的殷德友律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

长期冷暴力、语言暴力属于家庭暴力，你可以收集证据后起诉离婚。首先，注意收集报警记录、医院诊断证明、聊天记录、录音录像等能证明长期遭受精神伤害的证据。其次，如果对方不同意离婚，你直接向法院起诉，主张感情破裂，法院会考虑你的处境。如果暴力行为导致你人身安全受威胁，还可以去法院申请人身安全保护令，禁止对方接近你。最后，离婚时你可以要求对方承担过错赔偿责任，包括精神损害赔偿。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

你好！这是要根据你的具体情况的