1、女子要是想把儿子的抚养权要回来,可以先跟对方商量。要是双方谈妥了,签一份抚养权变更协议就行。要是商量不下来,就得走法律诉讼途径。
2、按照法律规定,出现下面这些情况,父母一方要是想变更孩子的抚养权,法院是会支持的。一是和孩子一起生活的那一方得了重病,或者因为伤残没办法继续抚养孩子;二是和孩子一起生活的一方不履行抚养义务,甚至虐待孩子,对孩子身心健康有不好的影响;三是孩子满八岁了,愿意跟另一方生活,而且另一方有能力抚养;四是有其他合理的理由需要变更抚养权。
3、女子去法院起诉的时候,得拿出能证明上面这些情况的证据。比如说,要是对方虐待孩子,就可以提供医院的诊断证明、报警记录等。要是孩子满八岁了,愿意跟自己生活,就让孩子把想法表达出来,法院会尊重孩子的真实意愿。同时,女子还得证明自己有能力抚养孩子,像提供稳定的收入证明、居住环境证明等。法院会综合考虑各种因素,按照最有利于未成年子女的原则,来判决是否变更抚养权。