就是一个网上的人，他把我的照片截了下来然后说要发到网上

立刻保存聊天截图、对方账号证据，对方威胁散布照片属于侵权，可警告对方，拒不停止就报警处理。

对方截你照片还威胁发网上，这事不能忍。先别慌，赶紧把聊天记录、截图、对方账号信息都保存好，这是证据。然后明确告诉对方，未经允许传播他人照片涉嫌侵犯肖像权和隐私权，要求他马上删除并停止威胁。如果他还不收手，直接向发布平台举报投诉，要求屏蔽或删除。万一他真发了，或者拿这事要挟你，那就报警，公安可以按治安管理处罚法处理；情节重的还能去法院起诉，要求赔礼道歉、赔偿损失。记住别跟他私下纠缠，越冷静越能保护自己。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

可以留下联系方式 加了或电联帮你评估一下案情