外卖有苍蝇怎么办如何索要赔偿，想了解我应该怎么证明外卖中的苍蝇是商家的责任？

需要证明苍蝇是来自于外卖的。才有责任啊

可以要求退货退款并要求补偿。

发现外卖里有苍蝇，先别动那份餐品，马上拍视频，从外卖包装完整、封口完好开始拍，再拍到苍蝇在食物里的位置，别夹出或丢弃。保留订单记录、小票和剩余餐品。如果包装没打开过，就能初步说明不是自己放进去的，商家要反证就得提供后厨操作监控等材料。法律上可主张价款十倍赔偿，不足一千元按一千元算，依据是食品安全法第一百四十八条。和商家协商不成，就向市场监管局投诉，或者直接起诉。赔偿主张要合理，别夸大。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。