先说结论:家庭暴力不只是动手打人,还包括经常性谩骂、恐吓、限制人身自由等精神侵害;认定后轻则治安拘留、重则追究刑事责任,判刑要看伤情和情节。根据反家庭暴力法,家暴指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神侵害。认定靠报警记录、伤情鉴定、医院病历、照片、录音、妇联或社区证明。治安层面,公安机关可对施暴者拘留、罚款;刑事层面,造成轻伤以上构成故意伤害罪,处三年以下有期徒刑,重伤更重;长期虐待家庭成员情节恶劣的构成虐待罪。受害者还可申请人身安全保护令,禁止对方接近、骚扰。建议你或受害人第一时间报警并验伤留证,不要私了了事。家暴零容忍,留存每一次证据链条,才能在离婚、抚养权争夺和刑事追责中占据主动。