我和老公婚姻关系不太好，一直都是两地分居，即使个别相处下还进行冷暴力了，我实在忍受不了了，现在却要离婚了，冷暴力离婚怎么解决？

[律师回复]
一、婚姻中的冷暴力是怎样的
　　婚姻中的冷暴力就是夫妻双方在产生矛盾时，通过对对方表现出冷淡、轻视、放任和疏远，最明显的特征就是漠不关心对方、没有语言和情感的沟通、或是将语言交流降到最低限度、停止或敷衍性生活、懒于做一切家庭劳动。具体表现如下：
　　
(一)漠不关心。
　　
(二)将语言交流降到最低限度。
　　
(三)恶语中伤、冷嘲热讽。
　　
(四)停止或敷衍性生活。
　　
(五)对家事完全不负责任。
　　
二、婚姻中的冷暴力如何防治
　　
1、利用法律武器制止和防治家庭冷暴力。 夫妻要加强对法律尤其是婚姻法的学习。充分认识家庭冷暴力的错误性。
　　
2、加强道德素质教育，树立和睦良好的风尚。转变对家庭冷暴力的认识。在家庭暴力的预防与干涉过程中，提高全民文化素质和全社会的道德水准是必不可少的，破除传统旧观念对家庭暴力的影响是根本所在。让公众意识到家庭暴力是一种侵害他人人身权利的犯罪行为，是关系到社会安定和家庭稳定的社会问题，是为社会所不容的。
　　
3、夫妻间互相扶持、互相包容，加强沟通和理解。归根到底，家庭“冷暴力”还是发生在各自家庭中。所以，无论社会工作做得多好，如果夫妻双方始终没有交流，那问题仍然是无法解决的。所以，加强夫妻间的交流与沟通是防治家庭冷暴力的根本。
　　
三、婚姻中的冷暴力的离婚赔偿
　　最高人民法院公布的《关于适用;中华人民共和国婚姻法;若干问题的解释
(一)》第28条明确规定：“婚姻法第四十六条规定的‘损害赔偿’，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。”
　　据此，在婚姻关系中，一方遭受另一方家庭暴力的，可以要求精神损害赔偿。关于精神损害赔偿金的具体数额则由受诉法院根据当地的经济发展水平，过错方的侵害程度等因素综合确定。
　　无过错方可以要求过错方的其他赔偿 ：
　　根据我国《婚姻法》、《中华人民共和国民法通则》、《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》，在家庭暴力导致离婚的案件中，无过错方(受害方)除了可以要求医疗费外还可以要求误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、营养费。
　　因伤致残的，还可以要求残疾赔偿金(残疾者生活补助费)、残疾辅助器具费，有被扶养人的还需要支付被扶养人生活费，其中医疗费的计算应根据医疗机构出具的医药费、住院费等凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定。
　　另外，误工费，具体是指离婚案件中无过错方因对方配偶存在《婚姻法》第46条规定的妨害婚姻关系的违法行为造成自己人身损害，从遭受伤害到治愈这一期间，因无法从事正常的工作或者劳动而失去或减少的工作、劳动收入的赔偿费用，关于护理费、交通费等其它费用的计算法律也有明确的标准。