朋友去吃宵夜的时候喝多了，跟人打架拿水果刀捅了对方肚子，对方没有生命危险，但是受伤严重，法院判决下来朋友觉得量刑太重不服，想要上诉，不服刑事判决抗诉申请书怎么写？

刑事抗诉书规定格式和内容要素如下
×××人民检察院
刑事抗诉书
×检×抗字[年度]第××号
原审被告人……(依次写明姓名，性别，年龄，出生年月日，民族，籍贯，职业、单位及职务，住址，被采取强制措施或服刑情况。有数名被告人的，依从重至轻顺序分别列出)。
原审被告人×××……一案(写明姓名、案由)，由×××公安局侦查终结移送本院审查起诉，本院××××年××月××日提起公诉(对自侦案件，相应改写为本院侦查终结并提起公诉;对自诉案件，相应改写为自诉人××××年××月××日向×××人民法院提起诉讼)。×××人民法院以××号刑事判决书(裁定书)作出判决(裁定):……(判决、裁定结果)。经依法审查(如果是被害人及其法定代理人不服地方各级法院第一审的判决而请求人民检察院提出抗诉的，应当写明这一程序。如果是按审判监督程序提出抗诉的，应当写明生效的一审判决或二审判决情况、有关人民检察院提请抗诉的程序。然后再写经依法审查，本案的事实如下):
概括叙写检察机关认定的事实、情节。应当根据具体案件事实、证据情况，围绕刑法规定该罪构成要件特别是争议问题，简明扼要叙写案件事实、情节。一般应当具备时间、地点、动机、目的、关键行为、情节、数额、危害结果、作案后表现等有关定罪量刑的事实、情节要素。一案有数罪、各罪有数次作案的，应依由重至轻或时间顺序叙写。但是，文字应当简明扼要。
原审被告人上述犯罪事实清楚，证据确实、充分，足以认定。
本院认为，……[以下写明，对判决(裁定)的审查意见和抗诉理由。层次是:
(1)本院认为之后，先概括指出被告人行为危害程度、情节轻重程度，依法应当如何判决。
(2)再明确指出判决(裁定)错误的核心之处，明确写明抗诉焦点，如认定事实有误、适用法律不当、量刑畸轻等。
(3)集中阐述抗诉理由，具体分析原审判决、裁定错误所在，论证检察机关的正确意见。]
理由后
写明适用提起抗诉的法律依据，依法提出予以抗诉、请求改判的请求。其写作格式如下:综上所述，为严肃国法，准确惩治犯罪(或保障公民的合法权益)，依照刑事诉讼法第××条的规定，特提出抗诉，请依法改判。
尾部部分
首先写明致送单位名称:此致×××人民法院。接下来是检察人员署名。最后写明制作该文书的时间，并在其上加盖检察机关的印章。
附项部分应写明以下几点:
(1)被告人现在何处。
(2)证据目录。
(3)证人名单。证据目录、证人名单与一审无异，可注明证据目录、证人名单与一审无异，不必另行移送。

申请人：姓名、性别、年龄、民族、籍贯、工作单位、住址。如系被害人的法定代理人提出请求的，还应写明申请人与被害人的身份关系。因不服___________人民法院(年号)刑初字第_______号刑事判决书，特提请贵院提出抗诉。申请请求：请求人民检察院依法对本案提求法院对立案重审。申请理由：此致ΧΧ人民检察院申请人：年月日附：
1、物证___________份
2、书证___________份
3、证人证言_______份
4、证人姓名、工作单位、住址