你好学校同学在公众号平台上散播我的谣言信息其转发阅读量10?次数对我造成的伤害影响巨大所以想请问如果索要精神损失费大概能要到多少

首先，可以完全不用看的部分是：原告认为，被告认为。其次可以适当看的部分：双方提交的证据。再次，需要关注的内容：原告的诉求，被告有反诉的，被告的反诉也需要看看。

微博阅读量达到浏览人次5000以上，或者是被转发的次数达到500次以上的，就可以认定为我国《刑法》当中所规定的情节严重，即可构成诽谤罪。毕竟这种行为已经严重的贬损他人的人格，破坏他人名誉。

一般微博阅读达到五千以上那么就可以认定为造谣，或者是转发的次数达到五百以上也可以认定为犯罪，只要条件构成者就会处三年以下的有期徒刑或者是剥夺政治权利这都是有法律规定的。

微博500阅读量是否属于造谣在法律上并没有明确规定，法律上并没有造谣的认定标准，只规定了转发超过500条就构成了诽谤罪，在微博评论时构成了公然侮辱他人或者捏造事实的，就构成了诽谤罪。

不论如阅读量满多少，只要是诽谤他人的信息，都是造谣，情节严重的，构成犯罪。根据法律规定，利用微博发布诽谤造谣信息，同一谣言信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上的，可被定为侮辱罪、诽谤罪，依法追究其刑事责任。