男朋友出轨要和我分手怎么才能要求他赔偿我精神损失费和青春损失费

青春损失费、分手费是常见的问题，通常理解青春损失费、分手费是一种精神损害赔偿费，但现行法律并无赔偿青春损失费的规定，所以要求青春损失费的赔偿没有法律依据，是得不到法律支持的。
况且，在因恋爱婚姻纠纷而要求赔偿青春损失费或者分手费的案件中，双方的恋爱、结婚以及同居关系是一种自愿行为，在这样的前提下，女方若以青春赔偿等为理由显然是不合理的。除非女方能举证同居关系的发生出于被迫，法律才可予以保护。另外，假如真的有青春损失的话，双方都有损失，青春的损失是由于时间的自然因素造成的，而不是对方造成的，因此，要求对方赔偿也是不合理的。

您好！一般没这名目的哈，除非对方自愿。

如果已办理结婚登记，是可以要求的，如果没办，不能要求。