我做了别人的第三者，现在没联系了她老公威胁和恐吓我和家人我该怎么办

1、求助于警方。在无其他良策的情况下应该这样做。警方可以将你姐姐的情况输入全国失踪人口信息库，一旦经过比对，就有可能立即联系你们。（向户口所在地警方求助）
2、必要时向警方提供家人的DD样本，做最坏的打算。公安网上有一个全国未知名尸体数据库，在库里比对看看是否有结果。（请恕直言，这种结果谁也不愿意看到，但你们目前的心态是“活要见人......)
3、在《人民公安报》上发布配照片的寻人启事。全国的人口管理由公安部门承担，《人民公安报》全国各地公安机关均有订阅，影响面很广，作用很大，不妨试试。
4、最后也只能守株待兔了。并不是所有的事情都能有一个满意的结果。如果你姐姐一直处于流动状态是很难找的。问题的关键正如我开始推荐的依赖于公安机关。
5、最后一招。法律规定：失踪两年后，依照法定程序可以宣告死亡。你们家可以到时向法院申请宣告死亡，这样可以到公安机关注销她的户口，这样她的身份证就无效了，她走到哪都是“不合法”的，只要流动，无论住宿、上飞机等等，公安机关就很快能找到她。最后祝你们能早日团聚！！