信用卡诈骗罪，我的钱被他们扣了，我该怎么办

1、向身边的亲戚朋友求助。先把欠信用卡的钱补上，日后再归还亲戚朋友的欠款。
2、偿还最低还款额，每家银行都会有最低还款额度，通常情况下最低还款额度是账单总金额的10%。
3、使用账单分期功能，一般银行都提供
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8、24期的功能，可以根据自己的还款能力选择分的期数，这样一可以缓解还款压力，二也不会影响信用(会额外支付分期费用)。
4、更改账单日来延长还款期限，并非所有的银行都提供修改信用卡账单日的服务，有些银行没有此服务信用卡诈骗罪坐牢后有哪些坏处对于普通人而言，切忌以暴制暴，不能说银行收费高，你就破罐子破摔。破罐子破摔的后果是：银行还是那个银行，你却已不是当初的你。有些人，明明只欠银行几万块，被逼得没有办法，心里愤怒，就要用自己的青春去下赌注，这是非常不理智的行为。而且在你下定决心要和银行斗气的时候，你一定没想到以后你的生活会变成如下这样：1)会把以后在银行的信用全部都透支，以后不管办什么事都不用和银行打交道，买房贷款想都别想。2)把朋友的友情，亲人的亲情都透支了，你以后的人生也不想和他们打交道了。3)把以后的就业机会也透支，坐了牢的人找工作并不容易。4)坐过牢的人可能较难融入到社会，被周边的人歧视，容易背负较大精神压力。