我被人拿视频威胁了，怎么办

不良视频聊天被威胁应当及时报警。威胁他人人身安全、侮辱他人或者捏造事实诽谤他人以及干扰他人正常生活的，应处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，应处五日以上十日以下拘留可以并处五百元以下罚款。
法律依据：《治安管理处罚法》第四十二条有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。