遇到骚扰恐吓该如何办

若遭遇了严重的骚扰或恐吓事件，您完全有权利报警并寻求法律援助。
根据我国《治安管理处罚法》的相关规定，故意书写恐吓信或使用其他方法以损害他人人身安全为手段进行威胁的行为，将面临五天以下的刑事拘留或500元以内的罚款惩罚;
如果情节较为恶劣，则可能被处以五日到十日之间的拘留，以及额外500元以下的经济处分。《治安管理处罚法》第四十二条
有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：
（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；
（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；
（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；
（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；
（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；
（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。