借钱时间长不还怎么要利息

首先应当明确借款协议中有无关于利息的明文或者暗示性条款。
若有符合书面或口头形式并不会违反法律法规之约定，则依据该约定计算利息。
若双方在借款时并未明确规定利息事宜，依照现行法律法则，个人间之借款协议如对利息支付未作出明确表示或表述不明晰，通常将被视为不支付利息。
然而，若借款期限届满之后贷款方仍然未能按期偿还债务，出借方可主张逾期还款所产生的利息。
这部分利息一般按照同类同期银行法定贷款市场报价利率（简称LPR）进行计算。
在此情况下，您可先行尝试与借款人进行沟通，请求其履行还款义务并支付相应利息。
若协商无果，您需准备好借款相关的证明文件，例如借据、转账凭证等，向当地法院提出诉讼申请，以法律手段来保护自身合法权益。