在一个公司里上班，和公司签订了一个合同，前段时间因为身体的原因，休了一段时间的病假，回来之后却发现公司解除了和我的劳动合同，违反和解除劳动合同的经济赔偿办法是什么

用人单位解除劳动关系(辞退)分以下三种情况： 　　
1、用人单位解除劳动关系，没有任何理由，也没有支付任何经济补偿金的，劳动者没有《劳动合同法》三十九条规定的情形，可以认定该用人单位行为属于《劳动合同法》八十七条规定的违法解除劳动合同情形，应该支付赔偿金，即每工作一年支付2个月的本人工资; 　　
2、用人单位依据《劳动合同法实施条例》第十九条规定情形解除劳动关系的，其中符合《劳动合同法》四十六条规定的，应该支付你经济补偿金，即每工作一年支付一个月本人工资; 　　
3、劳动者存在《劳动合同法》第三十九条的规定的情况，用人单位解除劳动合同，不需要支付任何经济补偿金，也不需要提前通知。