1、合同中没有约定违约金条款，但是有约定因违约产生的损失赔偿额计算方法的，可按照约定的计算方法进行计算。
2、如果合同中，既无违约金也没有约定因违约产生的损失赔偿额计算方法的，可以凭借相关的款项单据，还款记录，书面证据等双方进行协商。
3、如果双方就实际损失金额，不能达成协商一致的，可以收集证据材料向，由审查后进行判决。 二、在计算预期利益损失时要注意以下几方面：
1、预期利益的起算点以合同订立的时间为起算点，订立之前的利益不能纳入。
2、损失的最高额是以合同履行的前提下可以预见的期待利益为上限，过高或不可预见的利益不能纳入。
3、预期利益实在订立合同时违约方可以预见的，或是违约方可能造成的损失，需要承担的损失后果。其他的不能强加在预期利益之内。 最后，在逾期未履行合同义务的时候，都要承担违约责任的，只是责任的大小有所不同，建议不要想通过规避法律的方式使自己免除责任。避免因为逾期时间过长而承担更加重的违约责任，必要的时候建议委托律师协助处理。
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