我帮朋友分期一只苹果手机7，他和我说只要我帮他分期5000我同意了，之后我也不知道什么情况他给我办了11000块的分期，现在还款日期到了，他一直推拖。我有当时一起去的证人，还有我和他打电话我偷偷录音下来他承认我帮他分期了11000的录音，请问娄律师这些证据足够起诉他吗？

证据应该可以，但是金额不大，建议你自己追讨

不还款会造成信用评估低，
首先，银行会起诉你，迫使你还款，
其次，7年之内不能贷款买房买车及一切超前消费，不能再使用信用卡，不建议你这么做，现在是信用市场，没用信用度将什么也做不了。
分期付款的利与弊:
利：
1.可以通过这种分期付款方式强制储蓄 。
2.可以提前享受到服务，满足愉悦感。
3.分期付款可以拉动经济，促使销售目标完成。
弊：
1.分期付款会增加部分人的经济烦恼。
2.分期付款会含有不同的手续费和利息，增加了支出。
3.买的东西无法再与商家谈价钱，不能享受折扣。
4.分期付款可以买到的商品种类有限。
建议:如果自己没有一定的还款能力，就不要乱用分期付款。