我遇到一起合同违约的事情，但是对于合同违约损失赔偿的相关内容不懂。所以想向大家咨询一下，合同违约损失赔偿的相关内容是怎样规定的？

一、当事人在合同中明确约定违约金的数额或者计算方法，并且约定不违法，也无明显不合理的，则适用合同约定的违约金。但如果合同约定的违约金数额低于造成的损失的，当事人可以请求法院或者仲裁机构予以增加；如果约定违约金过分高于造成的损失，当事人可以请求法院或者仲裁机构予以适当减少。
    
二、法律法规对某一类合同的违约金有明确规定，并且不允许当事人自由约定的，无论当事人是否约定了违约金，都应适用法定违约金。
    
三、法律法规对某一类合同的违约金作了规定，但同时允许当事人自由约定违约金，如果当事人已经约定了违约金，则适用当事人的约定；如果当事人没有约定违约金，则适用法定违约金。如：根据最高人民法院的司法解释，对于逾期付款，如果当事人没有约定违约金，则按照中国人民银行规定的金融机构计收逾期贷款利息的标准计算违约金。此外，在司法实践中，如果当事人对于违约金的约定明显不合理(超过法定标准太多)，也可能会适用法定违约金。本案中，当事人约定的违约金显然过高，因此法院判决按法定标准计算违约金。
上述内容就是对于合同违约损失赔偿的相关解答。