起诉造谣者怎么起诉

解析：
针对侮辱和诽谤性言论近来成为了一个热点议题。这些非道德和不合法的行为被认为是一种亲告罪行。在这种情况下，建议您采取以下措施：
首先，为了获取具有说服力的证据，例如证人证词、录音、录像等，以便于您在法庭上进行诉讼。
其次，若情节特别严重者，甚至可能被判处诽谤罪。需要指出的是，尽管我国法律并未明确规定污蔑罪这一罪名，但当涉及到侮辱或诽谤这两种情形较为严重时，仍然有可能构成诽谤罪。具体而言，诽谤罪是指故意捏造并散布虚构的事实，这些事实足以贬损他人的人格且其情节特别严重的行为。倘若行为人为实现诽谤目的而捏造事实、情节严重者，则应对此类行为立案审查。另外值得我们注意的是，诽谤罪为情节犯罪，行为人捏造事实诽谤他人的行为，必须达到“情节严重”的程度，才能构成诽谤罪，并予以立案追诉。根据相关的刑事法律法规，犯诽谤罪的行为人将面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利等严厉刑罚。
法律依据：
《刑法》第二百四十六条
以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉后才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。