老婆诉讼离婚我不想离该怎么办

解析：
一、在收到对方提交至法院的诉讼请求后，如您并不希望这段婚姻走向终结，可尝试与对方以平和且开放的方式进行深入交流，或寻求律师的协助以便于调解双方矛盾。
若调解最终未能达成协议的话，您亦可以选择适当的手段来延迟诉讼流程，以保护自身的合法权益不受侵害。
二、对于此次诉讼，您应当保持积极的态度去应对，并针对您的配偶提出的关于夫妻之间情感破裂的观点提出抗辩，同时也要收集相关证据，证明您们之间的婚姻关系尚未达到不可挽回的地步。
法律依据：
《民法典》第一千零七十九条
夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
（一）重婚或者与他人同居；
（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；
（四）因感情不和分居满二年；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。